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Companheiros de jornada,
estamos antenados e querendo compartilhar com vocês a oportunidade de estar com experts no assunto Alimentação Viva, que trazem informações fresquinhas e coloridas de fora do Brasil também. Por isso, resolvemos promover um workshop que enriquecerá qualquer um que esteja trilhando esse caminho, ou que apenas esteja buscando uma reconexão com a natureza - interna e externa - para a saúde integral que nosso 'templo' merece.
** Fim de Semana com KAELASH NEELS ** educador do Estilo de Vida da Alimentação Viva do Ann Wigmore Natural Health Institute - www.annwigmore.org, Puerto Rico
Kaelash Neels - um dos diretores do Ann Wigmore Natural Health Institute, em Puerto Rico - nasceu na Alemanha e se graduou em psicologia somatica, na Universidade de Sonoma na California, USA. Tem
formação de orientador nutricional pela Faculdade de Bauman, na California, e tambem é certificado como instrutor e terapeuta de Yoga e do método de Feldenkrais. Kaelash Neels é expert em yoga e alimentação viva - crua e atualmente viaja pelo mundo atuando como educador do estilo de Vida da Alimentação Viva. Crudivoro desde os 18 anos (hoje aos 33), e desde sempre vegetariano - quebrando qualquer mito estabelecido pelo sistema.
Saúde Integral através do Estilo de Vida da Alimentação Viva
*Aprenda sobre desintoxicação *Como reduzir o Estresse *Rejuvenescimento *Obtenha o máximo dos alimentos através da germinação *A energia dos Verdes *Combinação dos Alimentos *Planejamento de cardápio *Como permanecer no Estilo de Vida da Alimentação Viva **Demonstrações CRU-linárias no Sábado e Domingo *Yoga com enfase na cura e relaxamento *Kirtan com Patrick Gomlevsky e Kaelash Neels
**Sabado, 5 de Junho
08h00 às 09h30 – Boas vindas e orientação
09h30 às 10h30 – Desjejum cru vivo
10h30 às 12h00 – AULA: O Estilo de Vida da Alimentação Viva
12h00 às 13h30 – Almoço cru vivo
13h30 às 14h30 – AULA: A energia dos Verdes - Sopa Energética e Vitamina Verde (Green Smoothie)
14h30 às 15h15 – Livre
15h15 às 17h30 – AULA: Obtenha o máximo dos alimentos através da germinação
17h30 às 18h30 – Yoga com enfase na cura e relaxamento
18h30 às 19h30 – Lanche cru vivo
**Domingo, 6 de Junho
08h00 às 09h30 – Yoga com enfase na cura e relaxamento
09h30 às 10h30 – Desjejum cru vivo
10h30 às 12h30 – AULA: Combinação dos Alimentos
12h30 às 13h30 – Almoço cru vivo
13h30 às 14h30 – AULA: Planejamento de cardápio
14h30 às 15h15 – Livre
15h15 às 16h30 – AULA: Como ser bem sucedido com o estilo de vida da alimentação viva
16h30 às 18h30 – Conclusão, perguntas, lanche cru vivo e encerramento
*Kirtan** com Patrick Gomlevsky e Kaelash Neels
**Pagamento: Depósito bancário a favor de: Ursula Jahara - Banco Real - Ag. 1328 - CC. 3719933-3 (após realizar o depósito, favor entrar em contato via email - misturaviva@yahoo.com.br - ou telefone -
(21) 9221-7793 para confirmação)
**Inclui refeições com alimentação viva; NÃO inclui hospedagem nem transporte.
**Trazer tapetinho de yoga - caso não tenha, nos informe; roupa confortável - para a prática yoga e para o dia; bikini ou sunga para desfrutar da piscina nas horas livres; caderno e caneta para anotação; inclui apostila em .pdf do workshop.
**A vivência será realizada numa casa alto astral, no meio da floresta, em pleno Rio de Janeiro - para saírmos do tumulto urbano e nos reconectarmos a natureza - interna e externa.
** Endereço: Rua Comendador Gervario Seabra, 140 - Alto da Boa Vista, Rio de Janeiro
(7km de São Conrado, subindo a Estrada das Canoas) - mapa será encaminhado via email.
** Para os que desejarem um cantinho para passar a noite, sugestão:
Pousada Casa 14 - http://www.pousadacasa14.com.br/ - (21) 2492-2170 / 9433-7672
(4km de distância da casa onde o workshop será realizado)
** Contato: Ursula Jahara - (21) 9221-7793 - misturaviva@yahoo.com.br
**Com demonstranções CRU-linárias no Sábado e Domingo.
Mapa para chegar até a casa onde o Workshop será realizado:
